Страх

Не могу я вхдохнуть полной грудью,
Страх вселился в меня изнутри.
И все душит, и душит проклятый,
И не хочет меня отпустить.

Я все воздух набрать пытаюсь,
Только больно опять внутри.
Я в тревоге в ночи задыхаюсь,
От того, что боюсь так жить.

По-ночам только страх и горечь,
По-ночам я другая совсем,
По-ночам я с собою в ссоре,
Но не знаю как быть с этим всем.

Меня душат мои предрассудки,
Им не в силах я дать отпор.
И такие мучения целые сутки
Не дают зделать мне полный вдох.

Я боюсь, я кричу, но в себе лишь.
Не могу никому рассказать
Как терзает меня эта жуткая мука,
От которой мне не убежать.

Меня душат ужасные мысли,
От которых схожу я с ума.
Я боюсь даже думать, о ком-то мечтать,
Потому, что боюсь это все потерять.

И прошу я помочь вас,
Как можете люди,
Вы скажите что делать,
Как мне мысли о жутком прогнать.
И полной грудью хоть на миг, но
задышать!

%%% для uldyska

7
herdness@yandex.ru

uldyska

Иногда лучше просто расслабится, глубоко несколько раз вдохнуть и ещё раз подумать. Много от тебя не убудет, если возмёшься сначало подумав и взвеся, но не торопись. Ты должна доверять. Это главное.

______________________________
Когда смотришь на кого-то -
Смотри не кто он, а есть ли что-то!

спасибо

Спасибо, я надеюсь, что твой совет мне поможет, ведья мучаюсь я так уже много-много лет, что-то в подсознанье никак не дает мне доверять тому, что все будет хорошо. Но я постараюсь верить себе, а не мыслям. СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

Умоляю

Умоляю, оставьте комментарий!